荤菜

铁板鱿鱼的做法

作者:admin 2020-03-23 我要评论

铁板鱿鱼的做法铁板鱿鱼的做法1. 鱿鱼放入水里,倒入10克左右白醋,浸泡10分钟 2. 轻轻松松撕去表皮 3. 处理好的鱿...

  铁板鱿鱼的做法铁板鱿鱼的做法1.

  鱿鱼放入水里,倒入10克左右白醋,浸泡10分钟

  2.

  轻轻松松撕去表皮

  3.

  处理好的鱿鱼沥干水

  4.

  倒入两勺蚝油、一勺辣椒粉、适量黑胡椒粉,用手抓均匀,放入冰箱,腌几个小时或者一晚上

  5.

  腌制好的鱿鱼放入烤盘里

  6.

  放入烤箱,220度,烤12分钟,至表面微微上色

  铁板鱿鱼成品图.swiper-container1{margin:20px 20px 20px 100px;width:550px;height:366px;overflow:hidden;}.swiper-container1 .swiper-slide{position:relative;overflow:hidden;background:#eee;}.swiper-container1 .swiper-slide img{display:block;width:100%;position:absolute;left:50%;top:50%;transform: translate(-50%, -50%);-webkit-transform: translate(-50%, -50%);}.swiper-pagination-bullet {opacity: .5;background: #fff;}.swiper-pagination-bullet-active {opacity: 1;background: #f42e2b;}铁板鱿鱼成品图铁板鱿鱼成品图铁板鱿鱼成品图铁板鱿鱼成品图烹饪技巧

1、鱿鱼洗干净后,放入加了几滴清水的盆里,浸泡半个小时后,很容易把表皮撕下来。2、鱿鱼采用高温快速烘烤,以免水分流失太多影响口感,。

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