家常菜

红枣山药炖南瓜的做法

作者:admin 2020-04-19 我要评论

红枣山药炖南瓜的做法红枣山药炖南瓜的做法详细步骤1. 鲜山药、南瓜分别用水洗净;2. 鲜山药削去皮,切成3厘米见...

  红枣山药炖南瓜的做法红枣山药炖南瓜的做法详细步骤1. 鲜山药、南瓜分别用水洗净;2. 鲜山药削去皮,切成3厘米见方的块;3. 南瓜去皮和内瓤,也切成相同大小的块;4. 红枣用水洗净,划开后去除枣核;5. 切好的山药、南瓜块及红枣加红糖,放入炖盅内;6. 加入水,放在火上烧开,盖好盖,改用小火炖1小时左右,至山药、南瓜熟烂时即可。红枣山药炖南瓜的做法小贴士食物相克:山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

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