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八米粥的家常做法

作者:admin 2020-04-21 我要评论

八米粥的家常做法 怎么做八米粥好吃?需要哪些食材?家常美食网「陈米开」老师为您提供八米粥的家常做法大全...

  八米粥的家常做法

  怎么做八米粥好吃?需要哪些食材?家常美食网「陈米开」老师为您提供八米粥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味八米粥。

  夏天,空调房里面呆的太久了,容易造成湿气,犯困等,不妨试试多吃八米粥吧,美容饱腹还能去湿,减肥人士也可以吃起来……

  做八米粥所需食材:

  黑米适量,血糯米适量,薏米仁适量,绿豆适量,赤豆适量,花豇豆适量,花生仁适量,玉米片适量

  八米粥的做法步骤:

八米粥的做法图解1

  步骤1:八种米和豆一起淘洗干净。

  

八米粥的做法图解2

  步骤2:洗好的豆子泡1个小时。

  

八米粥的做法图解3

  步骤3:泡发的大米豆子一起放入炖盅里,加入适量的清水。

  

八米粥的做法图解4

  步骤4:送入蒸烤箱中。

  

八米粥的做法图解5

  步骤5:蒸烤箱调蒸功能时间两个小时。

  

八米粥的做法图解6

  步骤6:时间到装碗加上白糖,也可放冰箱冰镇,夏天更好喝。

  

八米粥的做法图解7

  步骤7:夏天在外面回来,来一碗冰冰凉凉的甜八米粥,就是爽。

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