家常菜

牛肉肠芦笋沙拉减脂轻食餐的家常做法

作者:admin 2020-05-12 我要评论

牛肉肠芦笋沙拉减脂轻食餐的家常做法 怎么做牛肉肠芦笋沙拉减脂轻食餐好吃?需要哪些食材?家常美食网「一一描...

  牛肉肠芦笋沙拉减脂轻食餐的家常做法

  怎么做牛肉肠芦笋沙拉减脂轻食餐好吃?需要哪些食材?家常美食网「一一描」老师为您提供牛肉肠芦笋沙拉减脂轻食餐的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味牛肉肠芦笋沙拉减脂轻食餐。

  超好吃又健康的轻食餐现在越来越多人喜欢吃轻食餐不仅是为了减肥,偶尔吃吃轻食对身体也非常好对于我这种天天喊着减肥但又迈不开腿只能管住嘴牛肉肠是我搭配沙拉最好的选择即解馋了又吃不胖

  做牛肉肠芦笋沙拉减脂轻食餐所需食材:

  牛肉肠2根,芦笋5-6根,生菜几片,水果自己喜欢的

  牛肉肠芦笋沙拉减脂轻食餐的做法步骤:

牛肉肠芦笋沙拉减脂轻食餐的做法图解1

  步骤1:解冻好的牛肉肠,平底锅倒少许油,小火煎至金黄

  

牛肉肠芦笋沙拉减脂轻食餐的做法图解2

  步骤2:芦笋水煮捞出备用

  

牛肉肠芦笋沙拉减脂轻食餐的做法图解3

  步骤3:然后把生菜,自己喜欢的水果洗洗切好,一拌,非常简单有木有?牛肉肠真的超级好吃,超级多汁。

  

牛肉肠芦笋沙拉减脂轻食餐的做法图解4

  步骤4:成品图

  

牛肉肠芦笋沙拉减脂轻食餐的做法图解5

  步骤5:成品图

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
  • 牛肉肠芦笋沙拉减脂轻食餐的

    牛肉肠芦笋沙拉减脂轻食餐的

  • 熘肝尖的做法【图文】,怎么做

    熘肝尖的做法【图文】,怎么做

  • 家常炒饼的做法【图文】,怎么

    家常炒饼的做法【图文】,怎么

  • 丸子汤的做法_1

    丸子汤的做法_1