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西红柿炒菜花的家常做法

作者:admin 2020-04-10 我要评论

西红柿炒菜花的家常做法 本食谱来自【方方球】老师分享的西红柿炒菜花的做法,素食主义;需要烹饪时间:10分左...

  西红柿炒菜花的家常做法

  本食谱来自【方方球】老师分享的西红柿炒菜花的做法,素食主义;需要烹饪时间:10分左右;烹饪难度:掌勺(高级);

  怎么做西红柿炒菜花好吃?学做西红柿炒菜花需要哪些食材?家常美食网方方球老师为您提供西红柿炒菜花的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味西红柿炒菜花。

  做西红柿炒菜花所需食材:

  主料:菜花一个,西红柿两

  辅料:葱,盐

   西红柿炒菜花的做法步骤:

西红柿炒菜花的做法图解1

  1. 菜花掰成小朵,泡在淡盐水里。

  

西红柿炒菜花的做法图解2

  2. 锅里烧开水,把菜花扔进去,焯一分钟,去掉辣气,然后捞出沥干。

  

西红柿炒菜花的做法图解3

  3. 番茄洗净,切成小块。有条件最好把西红柿皮剥掉,炒出来效果更好。

  

西红柿炒菜花的做法图解4

  4. 锅里加油,烧热,下葱花爆香,然后把西红柿扔进去翻炒,可以添一点水,炒至西红柿变得浓稠。

  

西红柿炒菜花的做法图解5

  5. 把菜花倒进去,继续翻炒,喜欢吃脆的翻炒几下即可,我还是要炖两分钟的。加盐调味盛盘。

  

西红柿炒菜花

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