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白灼芥兰的家常做法

作者:admin 2020-04-15 我要评论

白灼芥兰的家常做法 本食谱来自【金酱骨王】老师分享的白灼芥兰的做法,素食主义;需要烹饪时间:10-30分钟;烹...

  白灼芥兰的家常做法

  本食谱来自【金酱骨王】老师分享的白灼芥兰的做法,素食主义;需要烹饪时间:10-30分钟;烹饪难度:配菜(中级);

  怎么做白灼芥兰好吃?学做白灼芥兰需要哪些食材?家常美食网金酱骨王老师为您提供白灼芥兰的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味白灼芥兰。

  做白灼芥兰所需食材:

  主料:芥兰

  辅料:葱,姜丝,红椒丝

   白灼芥兰的做法步骤:

1. 将芥兰去老叶外皮,洗净沥干。如果芥兰比较粗的话将芥兰的茎一剖为四

  

2. 锅中放适量水和一匙盐和一匙色拉油,水开后放入芥兰焯熟大约3分钟

  

3. 将芥兰捞出沥干装盘

  

4. 撒上葱丝和红椒丝以及蒸鱼豉油

  

5. 炒锅放适量色拉油,烧至6成热时浇在芥兰上即可

  

白灼芥兰

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